Aan de hand van prettige gesprekken kon onder begeleiding van Renuhka op rustige en veilige manier in de diepte naar achterliggende oorzaken gekeken worden, van reacties en emoties die mijn dagelijks leven negatief beïnvloedde.
Aan de hand van duidelijke en praktische tips van Renuhka kon ik na enkele gesprekken de situaties zelf beter beoordelen en er op een andere manier naar kijken. Hierdoor heeft ze mij de handvatten gegeven om zelf het initiatief te nemen om beter om te gaan met vervelende situaties.

Tijdens mijn coachingstraject heb ik veel over mezelf geleerd. Het was een kort maar intensief traject waarin ik diep in mijzelf moest kijken. Hoewel dit ontzettend eng is en veel energie vergt, wist Renuhka dit goed te begeleiden en zorgde ze voor een veilige en prettige sfeer.
Ze wist de juiste afwisseling te vinden tussen vragen en luisteren en zorgde ervoor dat ik mij vertrouwd en begrepen voelde. Ik merk dat ik de kennis die ik opgedaan heb nog steeds met mij meedraag, zoals het ownen van mijn gevoelens en het één zijn met mijn emoties. Hierdoor heb ik mijzelf beter in de hand en daar heb ik elke dag nog profijt van!

Ik ervaarde Renuhka als een rustig, warme en vooral professionele coach. Ze hielp mij na te denken over gedachtepatronen en waar die vandaan kwamen. Ze gaf me tools waar ik zeker verder mee kan. En die ik nog steeds gebruik wanneer het nodig is.
Een vriendin van mij verwees me door naar Renuhka toen ik het moeilijk had. Ik weet nu waarom ze dat deed. Mijn tip is: schroom niet om hulp te vragen wanneer je dat goed kunt gebruiken.